Erfahre in diesem Kurs, wie Du als berufstätige Mutter in der hektischen Welt von heute Stress reduzierst und Überforderung vermeidest. Entdecke praktische Strategien, um Pausen effektiv zu nutzen, deinen Alltag zu entlasten und dabei moderne Technologien bewusst einzusetzen, anstatt von ihnen übermannt zu werden.

Die moderne Technologie ermöglicht erstaunliche Fortschritte, jedoch birgt sie auch das Risiko übermäßiger Ablenkung. Die konstante Beanspruchung kann zu Tech-Burnout führen. Sie lernen durch bewährte Methoden, Ihre Produktivität zu steigern und Ihre mentale Gesundheit zu fördern.

Der Kurs konzentriert sich auf die Handy- und Social-Media-Reife bei Kindern, insbesondere durch einen speziellen Check-Up Fragebogen zur Einschätzung der notwendigen Reife für einen verantwortungsbewussten Umgang mit Technologie.

In einer Welt voller digitaler Ablenkungen ist es für Sie als Eltern eine Herausforderung, die Bildschirmzeit ihrer Kinder sinnvoll zu managen. Dieser Kurs bietet einen ganzheitlichen Ansatz, das Bewusstsein für die Bedeutung einer ausgewogenen Bildschirmnutzung zu schärfen.